Pırılla’nın Danışmanlıklarının Süreci Nasıldır ve Adımları Nelerdir?

• Sana en uygun olan plana karar verdikten sonra web sitesinde, seçtiğin danışmanlığın altındaki kısa iletişim formunu doldurduğunda bana mesajın iletilir.
• En geç 24 saat içinde iletişim formuna yazdığın email adresi yardımıyla seninle iletişime geçilir. 
  Bu mailde işleyiş hakkında detaylı olarak bilgilendirilirsin. Bunlar dışında sormak istediklerin olursa yine bana iletebilirsin. Bu mailde bir de görüşmemiz öncesi senin hakkında detaylı bilgi sahibi olmam için bir form bulunur ve bunu doldurup bana geri iletmen istenir. Bu formda hayatınla ve medikal durumunla ilgili bana ipucu verebilecek sorular bulunur.
• Bu form bana ulaştığında seninle ilk seansımız için randevulaşılır. Skype, Facetime ya da telefon ile yaklaşık 1.5 saat kadar süren bu ilk görüşme çok kıymetlidir.

Bu seansta;

• Öncelikle sana en etkili ve kolay şekilde yardımcı olmak için seni, hayat tarzını, medikal durumunu, çalışma saatlerini ve iş akışını, hayatında ulaşmak istediğin beslenme ya da iyi yaşam hedeflerini, önüne koyulmuş bariyerleri, egzersiz düzeyi gibi bir çok önemli bilgiyi edinirim.
• Daha sonra problemlerinin analizini yaparım.
• Çözüm tespit etme yollarını birlikte konuşuruz ve seninle çözüm önerilerimi paylaşırım.
• Ortak çözümümüzü bulup planlarız.
• Ve sürece başlarız!

Bu adımlarda Beslenme anlamında ihtiyacın olan bilgileri seninle paylaşıyorum. Bunları sana adım adım öğretmeyi hedefliyorum. Soruların ya da paylaşmak istediklerin varsa bunları dinliyorum.

Bu ilk seansın sonunda birlikte bir plan yapıyoruz. Konuştuklarımız doğrultusunda sana birlikte bir beslenme programı oluşturuyoruz. Bu program katı bir diyet listesinden ziyade bol opsiyonlu, senin hayatına uygun şekilde oluşturuluyor. 

Eğer paylaşmaya ihtiyacın varsa, hayatındaki beslenme dışındaki problemlerine de çözüm ortağı olmaya, stres ve zaman yönetimi sağlamak için sana yol göstermeye, kendine zaman ayırmanı kolaylaştırmaya, yani; Kısaca hayat kaliteni arttırmaya çalışıyorum.

Son olarak daha sonraki seansımızı planlıyoruz. Seanslar arasında arzu edersen e-mail ile bana her zaman ulaşabiliyorsun. Çok acil durumlarda sormak-danışmak istediklerini de telefon ile bana iletebiliyorsun! (yaşasın whatsapp !)

Bunların dışında hayatını sana uygun şekilde düzenlenmek için planlı ve organize olmayı, akıllı ve sağlıklı alışverişi, yemek hazırlamayı, sosyal ortamlarda da düzeninizi korumayı hedefliyorum ve bunlar için de eğer arzu edersen sana dökümanlar, minik görevler ve çözümler planlıyorum.

1. seansımızdan sonraki seanslarımızda da planladıklarımızı ve hedeflerimizi yeniden değerlendiriyoruz ve bu çerçevedesana yeni bir beslenme programı ve diğer yeni hedefler belirliyor ve yolumuza devam ediyoruz.